Výživa

 

O čem je zdravá výživa z mého pohledu? 

 Hlavně o zdravém rozumu a nadhledu. Správná výživa se neučí, ale chápe! Měla by být životním stylem a ten je harmonií nejen potravin, ale i propojením všech okolních, důležitých aspektů týkajících se správné životosprávy. Často jen nechápeme, jak vše spolu souvisí (pohyb, strava, spánek, radost, odpočinek) a ztrácíme celkovou vyváženost. Naštěstí nikdy není pozdě vše hravě napravit!

V sekci Partneři najdete, jakým způsobem a s kým spolupracuji v oblasti zdravé výživy a pohybu.

 

Neváhejte mě kontaktovat. Bude pro mě potěšením připravit Vám komplexní nabídku přesně podle Vašich potřeb.